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牛肉の部位ガイド

至高の旨味 - 高級部位からホルモンまで完全ガイド

サーロイン リブ ヒレ バラ もも

牛肉は部位によって味わいが大きく異なります。
霜降りの高級部位から、旨味たっぷりのホルモンまで、それぞれの魅力を紹介します。

サーロイン サーロイン 高級部位

霜降りが美しい高級部位。きめ細かな脂が溶け出し、口の中に豊かな旨味が広がります。ステーキの王道として愛される存在。

ステーキ ローストビーフ 鉄板焼き
脂の多さ
柔らかさ
リブロース リブロース 高級部位

きめ細かく濃厚な味わいの部位。サーロインに次ぐ高級部位で、霜降りが入りやすく脂の甘みが特徴です。

すき焼き しゃぶしゃぶ ステーキ 焼肉
脂の多さ
柔らかさ
ヒレ(フィレ) ヒレ / フィレ 最高級部位

最高級部位。一頭からわずかしか取れない希少部位で、脂肪が少なく非常に柔らかい。上品な味わいはまさに別格。

ステーキ ビーフカツ ローストビーフ
脂の多さ
柔らかさ
肩ロース かたロース

旨味が濃く、適度な脂肪と赤身のバランスが良い部位。薄切りにすると柔らかく、幅広い料理に対応できます。

しゃぶしゃぶ 焼肉 すき焼き 牛丼
脂の多さ
柔らかさ
もも(ランプ・ウチモモ) もも

赤身で低脂肪な健康志向の部位。肉本来の味わいが楽しめ、塊肉としてじっくり調理するのに最適です。

ローストビーフ たたき 煮込み カルパッチョ
脂の多さ
柔らかさ
バラ(カルビ) バラ / カルビ

焼肉の定番部位。脂の甘みが魅力で、網焼きにすると余分な脂が落ちて絶妙な味わいに。ご飯との相性は抜群。

焼肉 カルビ丼 牛丼 煮込み
脂の多さ
柔らかさ
タン

独特の食感が人気の部位。焼肉では最初に注文される定番。レモンと塩でさっぱりといただくのが王道です。

焼肉(塩タン) タンシチュー 牛タン定食
脂の多さ
柔らかさ
ハラミ 横隔膜

実は横隔膜の筋肉で、内臓に分類されます。赤身のような食感と濃厚な旨味で、焼肉では不動の人気を誇ります。

焼肉 ステーキ BBQ
脂の多さ
柔らかさ